灵台仙缘_第18章 太煞风景了 首页

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第18章 太煞风景了

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相信了杨晨,并没有问什么。

  夏杰和梁嘉怡站在了摄像机后,杨晨来到了摄像机前,开始演练莽牛劲。

  “这种莽牛劲,一定要慢,要将身体完全舒展,拉伸到极致,尽你所能的极致……”

  一共九式,杨晨却打得极慢,用了半个多小时才打完。这还是简单地讲解,并没有从细处讲解。打完最后一式,杨晨收势问道:

  “看清楚了吗?”

  两个人点头,然后又摇头。夏杰开口道:“看出来和原来的莽牛劲有着不少的区别,但是有些记不住。”

  “来,我一式一式地教你们。全程录像,到时候你们拿回去再揣摩。”

  “好!”

  夏杰和梁嘉怡站在了杨晨的身后,杨晨开始做第一式,边讲解边做,两个人在后面照猫画虎。一连教了三遍第一式,杨晨才停下来道:

  “记住了吗?”

  “记住了!”两个人同时点头。

  “有什么感觉?”

  “感觉比原来的莽牛劲要难很多。”夏杰道。

  梁嘉怡眼中跳跃着兴奋说道:“这个动作对身体的淬炼效果要比原来的强出很多。”

  “这就对了!杨晨出品,必属精品!”

  “臭屁!”两个人同时撇嘴。

  “好了,你们两个现在一起做第一式,我给你们纠正。”

  “嗯!”

  两个人严肃了起来,开始做第一式。

  “夏杰,胳膊再太高一寸。”

  “好难啊,抬不上去。”夏杰龇牙咧嘴。

  杨晨走上前,将他的胳膊往上一抬,又一拉道:“拉伸也不够,要记住这个高度和拉伸的程度。”

  “知……道……了!”

  杨晨又来到了梁嘉怡的身后,将手按在她的腰上,向前一推:“腰往前!”

  梁嘉怡感觉到一只温热的大手盖在自己的腰上,不由脸一红,白了杨晨一眼,顾盼生辉。此时的杨晨真想一脚把夏杰踹走。

  太煞风景了!

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